Próxima ruta de montaña apta para marcha nórdica

Los días 15 y 16 de noviembre de 2019 se celebrará en Pola de Siero,  las primeras Jornadas de Tecnificación de Marcha Nórdica de Asturias.

Constarán de una presentación apoyada por profesionales de la salud y del deporte y unos talleres orientados a varios aspectos de este deporte y su aplicación.

Podréis disfrutar de un taller de iniciación con bastones específicos e instructores a vuestra disposición, un taller de tecnificación con vídeo análisis y finalmente un taller orientado a corredores de montaña  y al uso óptimo de los bastones (todo tipo de modelos) en montaña.

Con este motivo se han realizado diversas rutas y el domingo 12 de octubre realizaremos la siguiente, OS ESPERAMOS!!!

 

Gijón y Oviedo también están de marcha

Los grupos abiertos y gratuitos de marcha nórdica en Gijón y Oviedo están consolidados.

De forma regular y también gratuitamente realizo un repaso de técnica y aprovechamos para solucionar dudas y errores.

Os invitamos a engancharos a caminar, podéis participar con o sin bastones y si os apetece probar con ellos podéis solicitarlos.

salidas libres y gratuitas