¿El mejor deporte? No

¿Por qué creemos que el deporte que más nos gusta es el mejor deporte?

Ignoro la respuesta. Pero os aseguro que el mejor deporte es la combinación de deportes.

La marcha nórdica tampoco cura enfermedades ni lesiones.

Quien no tenga claro que nuestro cuerpo necesita moverse de forma habitual tiene un problema. Y este problema se agravará exponencialmente con el tiempo, salvo que pueda parar el tiempo.

Hemos conseguido una revolución industrial y tecnológica tan rápida que la evolución de nuestro cuerpo se ha quedado atrás y no nos queda más remedio que compensar esta situación obligándolo a moverse.

Afortunadamente hemos llamado al  movimiento obligatorio: Deporte.

Esto lo cambia todo, psicológicamente decir en voz alta que practicamos deporte o en muchos casos ejercicio físico suaviza la obligatoriedad. Y ya somos muchos los que hemos cambiado la palabra deporte por la palabra placer.

Busca, prueba, cambia, combina … MUÉVETE!!!